アイテム詳細
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販売店舗:アクアベル楽天市場店
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商品説明
エイトチューブ モルテン■伸縮チューブを手で引っ張ることで、さまざまな部位のトレーニングができます。■握りやすいソフトグリップ付きです。■腕を開く運動(意識をする筋肉:胸、腕)胸の前でエイトチューブを持ち、片側の手を固定します。反対側の手でエイトチューブを伸ばします。片方が終了したら、反対側も同じように行います。■肘を伸ばす運動(意識をする筋肉:背中・腕裏側)背中にエイトチューブを回し、グリップを握ります。下の手を固定し、上の手の肘を固定したまま、上の腕を伸ばします。片方が終了したら、反対側も同じように行います。■背中の上げ下げ運動(意識をする筋肉:お腹)椅子の上に座り、背筋を伸ばします。両手にエイトチューブを持ち、太もも全体に押し付けます。腕を伸ばした状態で、お腹を縮めながら、上体を前にかがめます。サイズ 長さ40cm




